inspirer + aider + élever

Bonjour! C’est avec gratitude que je vous accueille sur mon site. Vous y trouverez des informations sur les services que j’offre, des ressources d’une grande valeur ainsi que ma p’tite histoire. Ça vous inspire et vous donne envie de repousser vos limites?...
Contactez-moi et passez tout de suite à l’action!

Capsule CIME 103.9FM

ARCHIVES

 

Parent Guide, Parent Complice { inscription en ligne } { Écoles + CPE }

Parent-Guide, Parent-Complice

[ Parent-Guide, Parent-Complice : 8 cours : Hiver 2014 ]

Sainte-Rose ( Laval ) : École Villemaire ( carte / direction )

Débutant Mardis 29 avril : tous les Mardis soirs de 19h à 21h30
Soirée d’information gratuite Mardi 22 avril à 19h

Choisir # de participants - Prix (TPS+TVQ en sus)

Parent Guide, Parent Complice : Boisbriand : École des Grands-Chemins ( carte / direction )

Débutant Jeudi 1 Mai : tous les Jeudis soirs de 19h à 21h30
Soirée d’information gratuite Jeudi 24 Avril à 19h

Choisir # de participants - Prix (TPS+TVQ en sus)

coaching

[ comprendre + accepter + changer ]

Le coaching permet de comprendre et cerner les bibites qui nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel. Comme le ferait un entraîneur sportif… J’écoute, j’identifie, je dresse un plan d’actions et je vous aide à garder le focus sur vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.

 

POUR VOTRE ENFANT

une femme exceptionellement perspicace dont la grandeur d’âme réconforte au plus haut point. Le coaching individuel, concernant mon fils de 5 ans, nous a donné des outils essentiels. Rencontrer Johanne nous a transformés.

Corinne Tétreault
Maman

( ... ) Nous avions besoin d’outils, de solutions, de choses concrètes à faire au quotidien ! Des petits jeux qui nous ont rapprochés et qui nous ont fait nous découvrir l’un et l’autre ( ... )

Patricia et Stéphane
Couple

Le mental intuitif est un don sacré et le mental rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le don.

Albert Einstein

Offrez-vous un coaching privé Réservez en ligne !

formations

[ devenir l'architecte de sa vie ]

Si vous cherchez à faire des changements en profondeur qui perdurent, la formation est l’outil idéal pour vous! Échelonnée sur plusieurs semaines, elle comporte un contenu évolutif gorgé d’exercices pratiques, de notions théoriques, de fous rires et de prises de conscience qui vous mèneront inévitablement au changement.

Une formatrice engagée et une conférencière exceptionnelle ! Son charisme et la justesse de ses propos en font une communicatrice des plus recherchée.

Hélène Renaud
Présidente, auteur et conférencière
Les Formations COMMEUNIQUE inc.

D’une énergie et d’un dynamisme contagieux ( ... ) Une présentation captivante d’une efficacité remarquable! ( ... ) Merci Johanne pour cette bouffée d’air frais dans notre quotidien!

Annie Benoit, CRHA
Généraliste Ressources Humaines
Sleeman Unibroue Inc.

conférences

[ vers le meilleur de soi ]

Mes conférences sont reconnues pour avoir l’effet d’un p’tit coup
de caféine au cerveau, un éveil de conscience… Le but étant
d’augmenter vos connaissances avec des outils qui vous aideront
à créer un mouvement de changements. Avec beaucoup d’humour,
de dynamisme et d’exemples concrets, elles se déroulent sur
une période ciblée.

témoignages

[ ce qu'on dit de moi... aille... ouf lala! ]

( ... ) Johanne est une personne tellement dynamique et informative, elle attire l’attention des participants dès qu’elle commence. ( ... ) analytique et observatrice elle peut adapter la présentation aux besoins de l’entreprise.

Andrea Kemp
Directrice Ressources humaines

Je recommande Johanne à tous ceux qui cherchent un équilibre
de vie…

Line Marcoux Dubois
Entrepreneure

Johanne est si dynamique que le temps passe rapidement. Les exemples sont appropriés, puisés dans son expérience. On sent beaucoup d’authenticité!

Francine Lalonde
Direction d'école

( ... ) débordante d’énergie. J’ai bien apprécié les exemples concrets. ( ... ) un des meilleurs investissements que j’ai fait dans ma vie jusqu’à maintenant !

Sophie Charest
Maman

  • Direction d'école - Service de garde
  • Parents - P.G.P.C.
  • Parents - P.G.P.C.
  • coaching personnel

Il n’y aura jamais d’égalité tant qu’on se sent inférieur ou supérieur à autrui. Entre égaux il ne saurait y avoir de condescendance.

Gandhi

  • nouveau modèle d'éducation
  • Jamie Oliver's - TED Award speech
  • Famille de course
  • Will's Wisdom
  • Learning disorders, Aditi S. on TED
  • Tony Robbins on TED
  • How to be a No-Limit Person, 1 de 6
  • Bienfaits de la Méditation

ressources

[ inspirer + éduquer + élever ]

C’est beaucoup plus facile de voyager léger. Avec le nettoyage des souffrances personelles, vient l’abondance naturelle
de la vie!

Johanne Martineau
Conférencière, Coach et
Chroniqueuse à CIME 103.9FM

mon histoire

[ bio... comment j'en suis arriver là ]

Inspirer le plus grand nombre de gens à atteindre le meilleur de soi en leur communiquant une multitude d’outils simples, concrets et faciles à appliquer au quotidien. Si on ne peut changer les autres, on peut cependant se changer soi-même…

Johanne naît à Montréal en 1974. Depuis l’enfance, une fougue l’habite et fait d’elle une personne active. Cette pulsion de vie se transforme en soif de connaître les humains. Déjà sa voie se trace. Ses expériences personnelles ne sont pas toujours de tout repos et c’est bien heureux pour elle… qui cherche à savoir, à percevoir. Sa quête d’authenticité et son besoin de connaissances forment un tout bien homogène et la transforment à jamais. Elle comprend l’essentiel : tout part de soi.

Son bien-être, sa plénitude et son confort intérieur l’entraînent vers le dépassement. Elle a suivi plusieurs cours internationaux de croissance personnelle, parallèlement à quatre années de cheminement intense avec un coach thérapeute exceptionnel de grande renommée. Devenue un modèle pour ses filles, un coach de vie pour des hommes et des femmes de tout acabit, Johanne Martineau a su s’outiller pour aujourd’hui mieux partager son savoir-faire, son savoir-être.

Avec ma tribu en Gaspésie

mon conjoint existe vraiment… OUI, oui! c’est lui qui prend les photos... VOILÀ POURQUOI on l’apperçoit rarement…

contacts

[ vos cellules grises s'agitent et vous questionnent ? ]

J’ai eu la chance de travailler avec plein de personnes géniales, et qu’ils aient été PDG, directeurs d’écoles, en couple ou célibataires, parents, ados ou enfants ... tous avaient en commun la même étincelle, celle du changement. Vous avez des questions, vous y songer vous aussi? Écrivez-moi quelques lignes, il me fera plaisir de vous lire!

On ne devient pas champion dans un gymnase. On devient champion grâce à ce qu’on ressent ; un désir, un rêve, une vision. On doit avoir du talent et de la technique. Mais le talent doit être plus fort que la technique.

Mohammed Ali

DESIGNED BY ELBILIA + POWERED BY CODEMOUNTAIN

Le rire est contagieux et il a surtout cette capacité incroyable de
nous faire changer d’hémisphère en quelques secondes ... C’est un antidépresseur naturel, gratuit et 100% bio! Un moment difficile à passer? Un stress majeur? Ralentissez, prenez quelques minutes et par un bon fou rire envoyez une dose d’endorphines à votre corps ...
... Tout va mieux, tout est plus clair.

J’aime rire parce que ça me fait oublier tout ce que je n’aime pas et toutes mes peines, ça me fait sentir toute bien et toute joyeuse, ça me fait des petits plis à côté des joues et mes yeux se referment un p’tit peu. Je m’amuse beaucoup en riant, comme quand j’ai imaginé un ours polaire en culotte rose avec des coeurs dessus!

Chloé C.
11 ans

j’aime rire parce que c’est drôle, ça me fait sourire, ça me fait du bien dans mon coeur.

Delphine T.
3 ans

Rire ça me fait du plaisir. Je me sens bien dans mon coeur quand je ris tellement qu’y a des larmes à mes yeux, parcontre j’aime pas quand tout le monde rit de moi.

Noah T.
4 ans

Rire ça change les idées, ça nous distrait, c’est amusant et ça aide à changer d’énergie. Quand je ris je me sens aimée de moi-même, je me sens heureuse, si je suis triste et qu’on me fait rire, après j’ai plus vraiment de peine. J’aime vraiment ça rire, surtout quand on raconte des blagues!

Roxanne C.
9 ans

  • La Chauve Souris
  • ÇA PLANE POUR MOI !!
  • Jamel debouze ( Aquarium - serie H )
  • Everythings Amazing, Nobodys Happy
  • Jean-Luc Mongrain - l'écureuils
  • Martin Matte - rester dans son lit
  • H-Best Of vol.4
  • Louis-José Houde à l'Olympia
  • H-Best Of vol.11

PARTAGEZ-NOUS VOS TRUCS, VOS BLAGUES OU
VOS ASTUCES... QU'EST-CE QUI VOUS FAIT
DÉCOMPRESSER, VENTILER OU DÉSTRESSER?